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スタミナ-と彼女の満足度、今夜を最大化 あなたはいつでも解除することができます。 彼女：両方の男性と女性の身体は、カナダの研究によると、ピーク覚醒に到達するために11分が必要であることが判明。 しかし、心はより気まぐれです。 ラスベガスの大学では、研究者は、女性は男性よりも気晴らしに11％以上の傾向があることがわかりました。 彼女のナンバーワンセックスの話題は殺しますか？ 自分の体を見て。 「特定の賛辞と不安の彼女の心を解放し、彼女のボディと情熱が-ます従う、「サリロッカー、博士は述べています アメージングセックスへの完全な白痴のガイドの著者。 彼は：後で時間を買うために、それは今遅く取る、パティ・ブリトン、博士は述べています セックスコーチングの芸術の著者。 彼女の性感帯に向かって移動する前に彼女の首、背中、内側の太ももを目覚めさせるためにあなたの手と唇を使用してください。 そして彼女はその代わりに自分で刺激を求めてのゲームにあなたの体を持ってみましょう。 彼女：プラトー相は、彼女の覚醒ベースキャンプです。 トリックは上昇のために適切に準備することです。 「あなたはこのフェーズを通してレースをする場合は、緊張を構築しないので、彼女のオーガズムがあまり強くなります、「エミリーNagoski、博士、ウェストチェスター大学のセクシュアリティの教育者は述べています。 彼女のクリトリスに集中、着実に注目を提供するために、この段階に使用します。 「この時点で、どこか他の刺激が日焼けを取得するために、ミネソタに行くようなものです、「Nagoski氏は述べています。 彼は、この段階では、あなたの横隔膜の筋肉がオーガズムに向かってあなたの興奮の勢いを加速緊張を、開始します。 「あなたの呼吸を遅くすることに着目して否定。これは、あなたのダイヤフラムを緩和し、プラトー相での滞在を延長し、「Nagoski氏は述べています。 彼女：彼女はそれを失うするの近い女性がオーガズムすることで、簡単にそれができます。 この時点で、あなたのリズムと深さを位置を変更したり、変更することは、ステージ1に戻ります送信することがあります。 彼は：あなたの体の他の部分は（あなたの足の屈曲、あなたを保持するあなたの腕）何をしているかに集中して時間を買います。 これはただの気をそらすしない、それはあなたの身体意識と制御をランプアップ、Nagoski氏は述べています。 「しかし、 "彼女"は、ノーリターンのポイントを渡ると、クライマックスはちょうどくしゃみのように、反射になる。 "と言います 彼女：女性はほとんどすぐに第2ラウンドにジャンプすることができ、ロッカー氏は述べています。 彼女はそれのために任されていた場合、彼女はより直接的な刺激のために準備ができているまでちょうど彼女の今超高感度クリトリスを囲む広い円に指を動かします。 彼は：ストレスとオーガズムは再び上昇する能力をストールホルモンプロラクチンの放出を誘発します。 あなたの血のEbbsの中のプロラクチンレベルたら、耐火期間が終了します。 これは、数分または数日かかることがあります。より多くのあなたがストレスを、もはやそれは取りますよ。 だから、非常に少なくとも、あなたのpostsexのダウンタイムを悩む必要はありません。 その代わりに、彼女を満たす開始し、すぐに再戦のために準備ができていますよ。 関連ビデオ